Bekerjasama dengan Unit Promosi Kesehatan Rumah Sakit (PKRS), Klub Senam Pernafasan RSUD Arifin Achmad kembali menggelar Senam Asma di lapangan parkir Gedung Operasi Bedah Sentral (COT), Sabtu (20/10/2018).

Senam Asma ini diikuti mulai dari masyarakat umum, anggota Klub Senam Pernafasan hingga pegawai RSUD Arifin Achmad.

Luar biasanya, usai senam dilaksanakan, peserta mendapat edukasi seputar asma dari Spesialis Paru RSUD Arifin Achmad, dr. Azizman Saad, Sp.P (K).

Dalam penyuluhannya, dr. Azizman menyampaikan, asma adalah jenis penyakit jangka panjang atau kronis pada saluran pernapasan yang ditandai dengan peradangan dan penyempitan saluran napas yang menimbulkan sesak atau sulit bernapas.

“Selain sulit bernapas, penderita asma juga bisa mengalami gejala lain seperti nyeri dada, batuk-batuk, dan mengi. Asma bisa diderita oleh semua golongan usia, baik muda atau tua,” katanya.

Meskipun penyebab pasti asma belum diketahui secara jelas, namun ada beberapa hal yang kerap memicunya, seperti asap rokok, debu, bulu binatang, aktivitas fisik, udara dingin, infeksi virus, atau bahkan terpapar zat kimia.

“Bagi seseorang yang memiliki penyakit asma, saluran pernapasannya lebih sensitif dibandingkan orang lain yang tidak hidup dengan kondisi ini,” jelas dr. Azizman.

Ketika paru-paru teriritasi pemicu di atas, maka otot-otot saluran pernapasan penderita asma akan menjadi kaku dan membuat saluran tersebut menyempit.

Selain itu, akan terjadi peningkatan produksi dahak yang menjadikan bernapas makin sulit dilakukan. “Jadi senam asma ini salah satu solusi untuk mengantisipasi, meminimalisir dan membantu penderita asma,” kata dr. Azizman.

“Senam asma melatih otot-otot pernafasan. Karena senam ini melatih seseorang untuk bisa melakukan pernafasan lebih baik. Mengambil oksigen yang cukup untuk tubuh,” kata dr. Azizman.

Kegiatan senam ini dilaksanakan setiap Hari Sabtu di lapangan parkir Gedung Operasi Bedah Sentral (COT) yang bergantian dengan jenis senam lainnya. *



Leave a reply