Mari waspadai bahaya Hipertensi terhadap Jantung.

dr. Lia Valentina, Sp.JP memaparkan tentang bahaya Hipertensi terhadap jantung kepada penunggu pasien di Gedung Medikal RSUD Arifin Achmad Provinsi Riau

Halo Cik Puan,

RSUD Arifin Achmad Provinsi Riau melalui Unit Promosi Kesehatan mengadakan penyuluhan tentang “Hipertensi” di ruang pertemuan Surgikal dengan menghadirkan narasumber dr. Lia Valentina, Sp.JP (Kamis, 18-1-2024).

Dalam materinya dr. Lia menyampaikan tentang pentingnya peringatan bahaya Hipertensi kepada masyarakat agar lebih peduli dan rutin mengukur tekanan darah karena Hipertensi merupakan salah satu faktor risiko utama penyebab penyakit Kardiovaskular seperti penyakit gangguan jantung dan pembuluh darah. Selain itu, Hipertensi juga disebut sebagai penyakit silent killer (Pembunuh diam-diam), karena tidak bergejala namun bisa merusak organ-organ penting penderitanya.

Tanya jawab antara dr. Lia Valentina, Sp.JP dan peserta penyuluhan

Dengan menjaga tekanan darah tetap normal dan terkontrol dapat menurunkan potensi terjadinya stroke, serangan jantung dan gagal jantung. Apabila tekanan darah Cik Puan diatas 140/90 Mmhg, maka segeralah konsultasikan dan ikuti anjuran dokter.

Unit PKRS menyimpulkan rangkuman materi penyuluhan gangguan Hipertensi terhadap Jantung

Kepada masyarakat, beberapa tips dari dr. Lia untuk mengontrol dan menurunkan risiko terjadinya  Hipertensi yakni rutin cek tekanan darah, perbaiki gaya hidup, jaga berat badan ideal, kurangi konsumsi makanan berlemak dan mengandung garam yang tinggi, lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit perhari, tidak merokok dan minum alkohol serta kelola stres dengan baik.

Salam MedikAA